Clases de yoga y tutoriales + Seguimiento personal
Incorpora una rutina diaria de Yoga y Meditación en tu vida. Aprende y practica a tu ritmo, a la hora que mejor te venga y en cualquier dispositivo.
Aprovecha tu aprendizaje con el seguimiento personal de Goretti Ollo.
*N/D por baja de maternidad
¿Qué?
● Prácticas de Yoga Terapéutico y Restaurativo: para flexibilizar el cuerpo y calmar la mente.
● Tutoriales de explicación de posturas.
● Tutoriales de ejercicios para resolución de dolores concretos.
● Nuevas clases todas las semanas.
¿Cómo?
Accediendo a la plataforma de clases online.
+ 1 sesión individual al mes de 30 minutos vía Skype/Zoom.