Clases de yoga y tutoriales + Seguimiento personal

Incorpora una rutina diaria de Yoga y Meditación en tu vida. Aprende y practica a tu ritmo, a la hora que mejor te venga y en cualquier dispositivo.

Aprovecha tu aprendizaje con el seguimiento personal de Goretti Ollo.

 

*N/D por baja de maternidad

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¿Qué?
Prácticas de Yoga Terapéutico y Restaurativo: para flexibilizar el cuerpo y calmar la mente.
Tutoriales de explicación de posturas.
Tutoriales de ejercicios para resolución de dolores concretos.
Nuevas clases todas las semanas.

¿Cómo?
Accediendo a la plataforma de clases online.

+ 1 sesión individual al mes de 30 minutos vía Skype/Zoom.