El arte de tomar conciencia y despertar.

Yoga

 

Aprende, profundiza y disfruta de la práctica de yoga

Tu sitio de Yoga

Danda Salud ha sido diseñado para fomentar un estilo y una filosofía de vida más positiva para todos.

Mis conocimientos como fisio y yogaterapeuta me llevan a practicar y compartir un tipo de Yoga respetuoso que suaviza las rigideces del cuerpo y las exigencias de la mente. 

Las clases dan respuesta a las necesidades de la sociedad actual, ofreciendo recursos para mantener un buen estado de salud.

Todas las personas que quieren hacer yoga y que buscan un mayor equilibrio mente-cuerpo-emoción pueden practicarlo.

Metodología

Clases desarrolladas con una metodología fácil y progresiva basada en mi experiencia profesional y personal. Un yoga adaptado a todo tipo de público. ¡Solo necesitas una esterilla y motivación para practicar!

Beneficios

El Yoga te relaja, te mima, te brinda la oportunidad de parar. Te enseña a respirar y tomar consciencia. Reduce o elimina tus molestias o dolores. Es una práctica física que supone un antes y un después en tu vida. 

Sobre Goretti Ollo

Soy fisioterapeuta y profesora de yoga, experta en bienestar.      
Mi objetivo es llevar el yoga al mayor número de personas posible para que haya más amor dentro de cada uno y armonía entre todos.

Es para ti, si…

✓ Tienes tensiones y dolores.
✓ Quieres cuidarte y sentirte bien.
✓ Buscas relajar tu mente.
✓ Quieres aprender a respirar.
✓ No tienes flexibilidad física (ni mental).
✓Deseas corregir tu postura corporal.
✓ Necesitas tiempo de conexión contigo.
✓ Buscas hacer yoga sin lesionarte.
✓ Quieres liberarte del estrés.
✓ Anhelas gestionar mejor tus emociones.

Clases de Yoga

Únete a Danda Salud. Elige tu plan.

YOGA online

Plataforma con vídeos de clases de Yoga Terapéutico y Restaurativo enfocadas en tu bienestar integral.
Practica cuando quieras, donde quieras y desde cualquier dispositivo.

Mensual/Trimestral
21,50 € /mes
53,50 €/trimestre

Clases privadas

Yoga terapéutico individualizado presencial y online.
Para acercarse por primera vez al yoga (inclusive si te apetece un asesoramiento personalizado antes de iniciar las clases online) o para tratar diferentes patologías y lesiones específicas.

Por horas
50,00 € /hora

El Yoga no sólo cambia la forma de ver las cosas, transforma a la persona que lo ve.

B.K.S Iyengar.