El arte de tomar conciencia y despertar.
Yoga
Aprende, profundiza y disfruta de la práctica de yoga
Tu sitio de Yoga
Danda Salud ha sido diseñado para fomentar un estilo y una filosofía de vida más positiva para todos.
Mis conocimientos como fisio y yogaterapeuta me llevan a practicar y compartir un tipo de Yoga respetuoso que suaviza las rigideces del cuerpo y las exigencias de la mente.
Las clases dan respuesta a las necesidades de la sociedad actual, ofreciendo recursos para mantener un buen estado de salud.
Todas las personas que quieren hacer yoga y que buscan un mayor equilibrio mente-cuerpo-emoción pueden practicarlo.
Metodología
Clases desarrolladas con una metodología fácil y progresiva basada en mi experiencia profesional y personal. Un yoga adaptado a todo tipo de público. ¡Solo necesitas una esterilla y motivación para practicar!
Beneficios
El Yoga te relaja, te mima, te brinda la oportunidad de parar. Te enseña a respirar y tomar consciencia. Reduce o elimina tus molestias o dolores. Es una práctica física que supone un antes y un después en tu vida.
Sobre Goretti Ollo
Mi objetivo es llevar el yoga al mayor número de personas posible para que haya más amor dentro de cada uno y armonía entre todos.
Es para ti, si…
✓ Tienes tensiones y dolores.
✓ Quieres cuidarte y sentirte bien.
✓ Buscas relajar tu mente.
✓ Quieres aprender a respirar.
✓ No tienes flexibilidad física (ni mental).
✓Deseas corregir tu postura corporal.
✓ Necesitas tiempo de conexión contigo.
✓ Buscas hacer yoga sin lesionarte.
✓ Quieres liberarte del estrés.
✓ Anhelas gestionar mejor tus emociones.
Clases de Yoga
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YOGA online
Plataforma con vídeos de clases de Yoga Terapéutico y Restaurativo enfocadas en tu bienestar integral.
Practica cuando quieras, donde quieras y desde cualquier dispositivo.
Mensual/Trimestral
21,50 € /mes
53,50 €/trimestre
Clases privadas
Yoga terapéutico individualizado presencial y online.
Para acercarse por primera vez al yoga (inclusive si te apetece un asesoramiento personalizado antes de iniciar las clases online) o para tratar diferentes patologías y lesiones específicas.
Por horas
50,00 € /hora
El Yoga no sólo cambia la forma de ver las cosas, transforma a la persona que lo ve.
B.K.S Iyengar.
